Smile Sport Haarlem

street-defence-smile-sport

Cursus Street Defence LEVEL 1 & 2 start op 13 april

In deze uitgebreide cursus leer je effectief te reageren in bedreigende situaties. Je leert technieken uit diverse vechtsporten. Ook werk je aan de juiste uitstraling en het vergroten van je zelfvertrouwen. Level 1: Leren slaan, ontsnappingen, verdediging tegen wapens, grond gevechten, het leren van de...
Detox challenge bij Smile Sport Haarlem

Detox Challenge 2018

Kerstkransjes, gourmetvlees met extra saus, oliebollen en natuurlijk glazen champagne… Waarschijnlijk heb je net als wij ook wat meer lekkers gegeten en gedronken in de decembermaand. Met het nieuwe jaar is het hoog tijd voor een nieuwe start, ook voor je lijf. Ga samen met...
street-defence-smile-sport

Cursus Street Defence – 10 weken

In deze uitgebreide cursus leer je effectief te reageren in bedreigende situaties. Je leert technieken uit diverse vechtsporten. Ook werk je aan de juiste uitstraling en het vergroten van je zelfvertrouwen. Niveau 1: Leren slaan, ontsnappingen, verdediging tegen wapens, grond gevechten, het leren van de...
aed_training_smile_sport_haarlem_klein

Reanimatie & AED-training – 2 december

Leer reanimeren (+ kinderreanimatie) en een Automatische Externe Defibrillator (AED) te gebruiken. Oefen op een reanimatiepop de belangrijkste vaardigheden, Certificaat (bij goed gevolg). Na afloop van de cursus kun je een slachtoffer in veiligheid brengen, de toestand van het slachtoffer beoordelen, reanimeren, een AED gebruiken...