Smile Sport Haarlem

street-defence-smile-sport

Cursus Street Defence – 10 weken

In deze uitgebreide cursus leer je effectief te reageren in bedreigende situaties. Je leert technieken uit diverse vechtsporten. Ook werk je aan de juiste uitstraling en het vergroten van je zelfvertrouwen. Niveau 1: Leren slaan, ontsnappingen, verdediging tegen wapens, grond gevechten, het leren van de...

Reanimatie & AED-training – 2 december

Leer reanimeren (+ kinderreanimatie) en een Automatische Externe Defibrillator (AED) te gebruiken. Oefen op een reanimatiepop de belangrijkste vaardigheden, Certificaat (bij goed gevolg). Na afloop van de cursus kun je een slachtoffer in veiligheid brengen, de toestand van het slachtoffer beoordelen, reanimeren, een AED gebruiken...