Blog

street-defence-smile-sport

Cursus Street Defence – 10 weken

In deze uitgebreide cursus leer je effectief te reageren in bedreigende situaties. Je leert technieken uit diverse vechtsporten. Ook werk je aan de juiste uitstraling en het vergroten van je zelfvertrouwen.

Niveau 1: Leren slaan, ontsnappingen, verdediging tegen wapens, grond gevechten, het leren van de ” pressure points ” ( drukpunten op het lichaam ), neerleggen, hard oefenen, reflex en scenario training en de psychologie van zelfverdediging.

Deze cursus is geschikt voor iedereen die bovenstaand wil leren.

10 weken inclusief certificaat, voor Smile leden € 149 en voor niet leden € 199.

Start: vrijdag 26 januari 19.00 uur VOL!
Start: vrijdag 26 januari 20.00 uur
Instructor: Russell Broadbent

Aanmelden via het online lesrooster (slechts 12 plekken beschikbaar).

Russel Broadbent Street Defence bij Smile Sport Haarlem